Спермограмма – это анализ эякулята, во время которого изучается качественное и количественное соотношение сперматозоидов. Любые нарушения указывают не только на серьезные проблемы в репродуктивной сфере, но и могут стать причиной бесплодия. Препараты для улучшения спермограммы помогут улучшить состояние мужского здоровья и повысить шансы на успешное зачатие.
В статье расскажем:
От чего зависят результаты спермограммы
Проблема, как улучшить качество спермограммы возникает перед супружеской парой, которая длительное время не может забеременеть.
Основные нарушения, которые может выявить спермограмма:
- недостаточное количество сперматозоидов – чаще всего результат воспалительных поражений яичек или травм;
- нормальный объем спермы с недостаточной подвижностью сперматозоидов – патология развивается на фоне гормональных нарушений или мочеполовых болезней;
- абсолютная неподвижность сперматозоидов – результат облучения, аутоиммунных или генетических заболеваний.
В процессе анализа детально исследуется сперматогенез, количество и подвижность здоровых, активных сперматозоидов, ведь именно от этого зависит успех зачатия.
В каких случаях нужно улучшать показатели спермограммы и для чего
Препараты для спермы назначаются после изучения результатов спермограммы. Этот анализ позволяет не только досконально изучить сперматогенез, но и выявить точную концентрацию активных и малоподвижных (и отмирающих) сперматозоидов.
Количество и состав семенной жидкости зависят от многих факторов. К наиболее распространенным относятся:
- малоподвижный образ жизни;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- несбалансированное питание;
- регулярные стрессы;
- плохая экологическая обстановка.
Вопрос, как повысить активность сперматозоидов у мужчин, чтобы забеременеть, становится особенно актуальным в том случае, если пара планирует зачатие.
В результате спермограммы врач получает информацию о кислотности, вязкости и периоде разжижения эякулята, наличии воспалительных поражений, а также различных отклонений и аномалий в строении сперматозоидов. На основе этого назначаются лекарственные препараты для улучшения спермы.
Лучшие препараты для этой цели
Существует несколько способов, как улучшить спермограмму без оперативного вмешательства. Одним из наиболее эффективных считается прием лекарств, которые широко представлены на фармакологическом рынке.
Но нужно учитывать, что лекарственные препараты для стимуляции сперматогенеза должен назначать только врач, так как все медикаментозные средства имеют определенные противопоказания и могут вызывать негативные побочные действия.
Название, описание, состав
Таблетки для спермы различаются по производителю, особенностям состава и принципу действия. Перед применением лекарственного препарата нужно предварительно проконсультироваться с врачом.
- СпермаПлант – повышает количество семенной жидкости и улучшает спермообразование. Содержит экстракты лекарственных растений, L-карнитин и L-аргинин. Мужчинам рекомендуется принимать по пакетику СпермаПлант на протяжении 30 дней.
- Витапрост – лекарственное средство для улучшения сперматогенеза и нормализации работы предстательной железы. Содержит антибактериальные и растительные компоненты. Дозировка определяется для каждого мужчины индивидуально.
- Сперотон – комбинированный лекарственный препарат для увеличения мужской фертильности. Содержит фолиевую кислоту, витамин Е, L-карнитин, повышенную концентрацию цинка и селена. Лекарство выпускается в форме порошка для приготовления раствора, который принимают после каждого приема пищи 12 недель.
Повышать количество и качество спермы помогут также такие лекарственные препараты, как Виардо, Спеман, Уропрост, Сампрост, Простанорм.
Как принимать
Повышение сперматогенеза и улучшение качества эякулята возможны только в случае правильного приема лекарственного препарата. Перед приемом рекомендуется внимательно изучить инструкцию производителя.
В большинстве случаев такие лекарства принимаются курсом, по 4-12 недель, после чего делается перерыв. Через 4 недели после начала приема лекарственного препарата необходимо пройти повторную спермограмму для подтверждения положительной динамики.
БАДы
Дополнительно к лекарственным препаратам могут назначаться БАДы на натуральной, растительной основе. При незначительных нарушениях биологически активные добавки могут назначаться в качестве самостоятельного средства для улучшения спермограммы.
Эффективные БАДы:
- Спермактив – улучшает качественный состав семенной жидкости, повышает эрекцию, улучшает сексуальное влечение и способствует продлению полового акта.
- Спермстронг – насыщает организм витаминно-минеральными веществами, необходимыми для полноценной работы половых органов.
- Трибестан – биологически активная добавка на основе зеленой части стелющихся якорцев и других растительных компонентов.
Популярный БАД для улучшения спермограммы — Профертил. В его состав входит широкий комплекс витаминов, микро- и макроэлементов, а также аминокислот, необходимых для нормальной работы мужских репродуктивных органов.
Витамины для улучшения показателей
Важную роль для хороших результатов спермограммы играют витамины для спермы. К наиболее важным относятся:
- витамин А – активизирует выработку сперматозоидов;
- витамин В – нормализует выработку тестостерона и «отвечает» за активность сперматозоидов;
- витамин С – активизирует кровоток в органах малого таза;
- витамин Е – положительно влияет на подвижность половых клеток.
Также для мужского здоровья очень важен цинк, селен, магний, аргинин и карнитин. Они обеспечивают активную выработку тестостерона, улучшают потенцию и сексуальное влечение, улучшают качество эякулята.
Подходящие витаминные комплексы
Витамины для улучшения спермограммы оказывают комплексное укрепляющее и оздоровительное воздействие на мужской организм, улучшают работу репродуктивных органов и улучшают качество и количество спермы.
Эффективные витаминные комплексы:
- АлфаВит;
- Селен-Актив;
- Карнитон;
- Дуовит;
- Виардо Форте.
Эффективным витаминным комплексом для мужчин считается Men’s Formula – он содержит все витамины и минеральные вещества, необходимые для качества и подвижности сперматозоидов.
Что еще поможет улучшить спермограмму
На результаты спермограммы влияет множество факторов. К ним относятся неправильное питание, курение и злоупотребление спиртным, нерегулярный секс. Исправить показатели сперматогенеза поможет сбалансированное питание, регулярные занятия сексом, физическая активность и отказ от вредных привычек.
Продукты
Продукты, употребляемые мужчиной, напрямую влияют на качество спермы, ведь они содержат все необходимые витаминно-минеральные вещества в легкоусвояемой форме.
В рационе мужчины обязательно должны присутствовать такие продукты:
- зерновые, отруби;
- мясо – говядина, свинина, индейка, субпродукты;
- рыба – лосось, тунец, креветки и другие морепродукты;
- фрукты – персики, авокадо;
- овощи – бобовые брокколи, чеснок, шпинат спаржа, брюссельская и цветная капуста;
- орехи, семечки;
- куриные и перепелиные яйца.
Также полезны кисломолочные и растительные продукты – тофу, сметана, льняное и рапсовое, тыквенное и кукурузное масло.
Народные средства
Для повышения качества и количества спермы можно применять средства народной медицины. Хороший результат приносит регулярный прием настоек элеутерококка, женьшеня, зверобоя, шиповниковых ягод, свежевыжатый сок алоэ, разбавленный водой (по 4-5 столовых ложек ежедневно).
Не менее эффективным средством считается пчелиное маточное молочко. Его рекомендуется принимать по 1 столовой ложке в день, за полчаса до приема пищи. Курс лечения – 30 дней.
Секс
Врачи пришли к выводу, что качество спермы повышается при регулярных занятиях сексом. Установлено, что чем меньше времени сперматозоиды находятся в семенных канальцах, тем ниже риск их повреждения агрессивными свободными радикалами. Оптимальная частота занятий сексом – 1 раз в 3-4 суток.
Отказ от вредных привычек
Для нормализации спермограммы необходимо отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Вредные привычки угнетают подвижность сперматозоидов и приводят к различным аномалиям в их строении. Минимальный срок отказа от пагубных привычек, рекомендованный врачами – 2-3 месяца.
Спорт
Умеренная физическая активность предотвращает застойные явления в области малого таза и улучшает функционирование репродуктивных органов. Спортом необходимо заниматься не менее 2-3 раз в неделю. Оптимальная продолжительность тренировки – от 45 минут до 2 часов.
Как антибиотики влияют на показатели
Антибиотики влияют на мужскую фертильность и сперматогенез. В случае приема антибактериальных препаратов спермограмму разрешается проводить не раньше, чем через 10-12 недель после завершения курса лечения. В противном случае показатели анализа будут искажены.
Что портит спермограмму
Негативное влияние на сперматогенез оказывают длительные и частые стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, прием определенных лекарственных препаратов. Немаловажное значение оказывает ежедневный рацион питания, наличие вредных привычек, уровень физической активности мужчины.
Существуют различные способы улучшения спермограммы. Наиболее эффективным считается комплексный подход, сочетающий прием лекарственных препаратов с БАДами, поливитаминными комплексами и здоровым, активным образом жизни.
