Для чего нужен массаж простаты и как его правильно делать

Массаж простаты – эффективная лечебная процедура, оказывающая комплексное воздействие на организм мужчины. Она используется в лечении различных заболеваний мочеполовой сферы, восстановления нормальной функции простаты и улучшения качества сексуальной жизни. Массировать простату можно самостоятельно – но в таком случае необходимо учитывать все правила и противопоказания этой техники.

Что такое массаж простаты

Массаж предстательной железы – урологическая лечебно-диагностическая техника, суть которой заключается в непосредственном массировании органа пальцами. Эта процедура имеет несколько целей – она применяется для диагностики заболеваний органов мочеполовой сферы и улучшения работы простаты.

Лечебную процедуру можно сделать собственными руками, не прибегая к врачебной помощи. Чаще всего она применяется в профилактических целях – для предотвращения развития простатита и других урологических болезней.

Зачем он нужен

Правильное проведение массажа простаты позволяет не только нормализовать функционирование железы, но и оказывает комплексное действие на мужскую репродуктивную систему.

Для чего делается массаж железы:

1. Для освобождения железы от накопленной в ней секреторной жидкости и предотвращения застойных явлений, которые чаще всего развиваются в результате длительного сексуального воздержания.
2. Для ускорения выведения патогенных микроорганизмов, образовывающихся при простатите, а также токсических продуктов их жизнедеятельности.
3. Для улучшения качества и продолжительности сексуального контакта.

Массаж простатита у мужчин в домашних условиях помогает не только нормализовать работу железы, но и улучшить интимную жизнь мужчины. При правильном выполнении техники повышается потенция, увеличивается продолжительность полового акта, ощущения во время оргазма становятся более яркими.

Польза

Польза массажа предстательной железы очевидна – он применяется как для лечения, так и в целях профилактики.

Полезное воздействие массажа простаты:

• ускоряет отток накопленного секрета из железы – при этом вместе с ним выводятся и патогенные микроорганизмы;
• активизирует нервные окончания, улучшая кровоснабжение и лимфоотток в органе;
• улучшает поступление жизненно важных питательных компонентов и кислорода в железу.

Массаж простаты стимулирует кровоток в области малого таза. Это способствует более быстрому и интенсивному проникновению лекарственных препаратов, применяемых в лечении урологических заболеваний в ткани железы.

Показания к проведению массажа

Массаж предстательной железы может применяться в комплексном лечении простатита, а также других заболеваний урологической сферы.

Основные показания к проведению процедуры:

• ухудшение потенции;
• преждевременная эякуляция;
• застойные явления в области простаты.

Эта процедура назначается при простатите любого типа – как бактериальном, так и абактериальном.

Применение в профилактических мерах

Лечебный массаж может применяться не только в комплексном лечении заболеваний предстательной железы, но и для их профилактики. Регулярное выполнение легких и простых упражнений помогает избежать застойных процессов в простате, своевременно выводить секрет железы и предупредить размножение болезнетворных микроорганизмов.

Разновидности

Существует несколько способов проведения массажа предстательной железы. К основным относится непрямой, ручной и гидромассаж органа. Каждая разновидность имеет свои особенности, нюансы и правила проведения.

Пошаговая техника выполнения:

• прилягте на спину и широко разведите ноги, приподняв их вверх – это облегчит доступ к прямой кишке;
• введите в анальное отверстие средний палец (не забудьте о перчатках) на глубину до 4-5 см;
• начинайте медленно совершать круговые поглаживающие движения по направлению вверх, к мошонке.

В случае если вы все выполняете правильно на головке пениса должно появиться несколько капель жидкости – это свидетельствует о выведении секрета предстательной железы.

Непрямой

Непрямой массаж железы считается самым легким и простым, но он не всегда приносит быстрый эффект. Для его выполнения нужно просто сжимать и разжимать мышцы ануса, делая это до 300-400 раз в сутки. Это незаметно для окружающих, поэтому такое упражнение можно выполнять в любом удобном месте – дома, на работе, в общественном транспорте.

Гидромассаж

При анальном гидромассаже в прямую кишку вводится теплый ромашковый отвар. Эта жидкость оказывает раздражающее воздействие на слизистую, активизирует кровоток. Такую процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю.

Ручной

При ручном массаже нужно ввести палец непосредственно в анальное отверстие, нащупать предстательную железу, которая находится между анусом и мочевым пузырем. Эта техника считается наиболее действенной, но ее нельзя использовать при воспалениях и опухолях. Поэтому прямой массаж лучше не применять без предварительной консультации с урологом.

Как правильно делать массаж простаты

Массаж железы дома можно выполнять как просто пальцем, так и при помощи специальных массажеров. Домашняя процедура состоит из курсов 15-20 сеансов с интервалом в один день.

Продолжительность одного массирующего движения должна быть до 50 секунд. При хроническом типе простатита массаж рекомендуется делать 1 раз в 7 дней на постоянной основе.

Подготовка

Перед выполнением массажа предстательной железы необходима правильная подготовка. Именно от этого зависит эффективность процедуры, проводимой в домашних условиях.

Основные подготовительные мероприятия:

1. Обязательно примите теплый душ, уделяя особое внимание гигиене половых органов и анального отверстия.
2. Желательно сделать очищающую клизму, так как прямая кишка во время проведения массажа должна быть совершенно чистой.
3. За 30-40 минут до проведения сеанса выпейте несколько стаканов чистой негазированной воды – это вызовет мочеиспускание сразу же после сеанса. Вместе с мочой выведутся болезнетворные бактерии и продукты их жизнедеятельности.

Человек, который будет делать массаж предстательной железы, должен тщательно подстричь ногти, вымыть ладони с антисептиком или антибактериальным мылом и использовать медицинские перчатки.

Позы

При выполнении массажа предстательной железы нужно четко следовать врачебной инструкции, в том числе и выбирая позу. Наиболее предпочтительными считается положение лежа на боку с подтянутыми к телу ногами, в коленно-локтевой позиции или же прислонившись к небольшому столику и хорошо выгнув спину.

Техники массажа

Мужчина может не только самостоятельно массировать простату, но и попросить об этом любимую девушку. Массаж предстательной железы женщиной не менее эффективен, чем самостоятельное выполнение процедуры и может принести дополнительное удовольствие.

Массаж простаты мужу удобнее всего проводить в положении лежа – мужчина должен лечь на правый бок и подтянуть колени к туловищу. Начинайте процедуру с легких, методичных поглаживаний, стараясь не пропустить ни одного сантиметра железы.

Постепенно увеличивайте интенсивность массирующих движений. Для проведения массажа лучше всего использовать специальную смазку – это не только сделает движения более мягкими и приятными, но и предотвращает появление болезненных ощущений и дискомфорта.

Меры предосторожности

Массаж простаты относится к наиболее эффективных процедурам, применяемым как в комплексном лечении урологических болезней, так и для их профилактики. Но врачи предупреждают, что перед его выполнением нужно тщательно изучить технику.

Любое неосторожное движение, увеличение продолжительности или интенсивности массажа может иметь самые неприятные последствия для мужского здоровья. Поэтому обязательно требуется консультация уролога.

Можно ли делать самому себе

Массаж простаты можно делать себе самостоятельно. Но перед проведением нужно тщательно изучить схему массажа при помощи видео-роликов или специальной медицинской литературы.

Учитывайте, что массаж предстательной железы может принести не только пользу, но и вред, так как эта процедура имеет несколько противопоказаний. Важно правильно выполнять все движения, без излишнего напора и давления. Желательно проконсультироваться с урологом перед самостоятельным выполнением массажа – это поможет выявить возможные противопоказания и предотвратить негативные последствия.

Самостоятельный массаж наиболее удобен в позиции лежа на боку. Подтяните ноги к туловищу – это обеспечит хороший доступ к анальному отверстию. Начинайте легкие, поглаживающие движения, постепенно увеличивая темп и интенсивность.

Применение вспомогательных средств и массажеров

Для проведения массажа предстательной железы можно использовать не только собственные руки, но и специальные приспособления. Это могут быть различные страпоны, стимуляторы или массажеры. Они продаются в секс-шопах. Основное преимущество таких массажеров – возможность совместить полезную лечебную процедуру с получением сексуального удовольствия.

Также для массажа используются специальные аппаратные приборы, которые могут быть электростимуляционными, механическими, вибрационными, тепловыми или магнитными. Отдельный вид – комбинированные аппараты, совмещающие различные методы массажного воздействия.

Использование массажа простаты в интимной жизни

Массаж простаты незаменим при ослабленной потенции. Он активизирует кровообращение, улучшает насыщение тканей пениса кислородов и питательными веществами, устраняет застойные явления и повышает потенцию.

Противопоказания

Массирование предстательной железы имеет несколько противопоказаний, при которых проведение процедуры не рекомендуется. К ним относятся:

• злокачественные или доброкачественные новообразования простаты;
• аденома железы;
• уретрит;
• проктит и парапроктит;
• задержка мочеиспускания;
• период обострения простатита;
• киста и камни в простате;
• трещины анального отверстия;
• туберкулезные изменения железы;
• геморрой;
• острые воспалительные процессы в прямой кишке и мочевыводящей системе.

Заключение

Массаж предстательной железы – это эффективная лечебная процедура, используемая для лечения и профилактики простатита и других заболеваний мочеполовой сферы. Его можно выполнять самостоятельно или обратиться к врачу. Перед массированием органа нужно тщательно изучить технику выполнения, так как неправильные и неосторожные движения могут нанести серьезный вред мужскому здоровью.